Veja as principais causas da queda de cabelos, problema bastante comum que atinge milhões de pessoas

A queda de cabelos é um problema bastante comum, atingindo milhões de pessoas, principalmente do sexo masculino, pelo mundo todo. O que não impede, naturalmente, que atinja também as mulheres.

Precisamos, no entanto, fazer a devida distinção entre queda de cabelos e calvície. Os homens, em sua maior parte, são afetados pela calvície, cientificamente chamada de alopecia androgenética, um mal que atinge, em número bem menor, também pessoas do sexo feminino.

A calvície é a perda de cabelos através dos anos, sendo causada por diversos fatores e com diversas maneiras de tratamento ou de lidar com o problema, já que grande parte dos homens consegue assumir a própria calvície e não fazem qualquer tipo de tratamento.

Leia mais...

Veja quais são as causas e saiba como evitar o envelhecimento precoce

O envelhecimento não é somente uma questão de contar aniversários ou a forma como seu corpo funciona e reage. A idade cronológica e a idade biológica não são as mesmas, os processos fisiológicos que ocorrem no seu organismo são na verdade os principais indicadores da sua idade. O envelhecimento precoce ocorre então quando esses processos fisiológicos sofrem interferência de determinados fatores ou comportamentos.

Leia mais...

Alimentos ricos em magnésio: Características e benefícios

Poucas pessoas estão realmente cientes da importância do magnésio para a nossa saúde. Esse mineral é fundamental para praticamente todas as funções e tecidos do corpo, fortalece o sistema imunológico, combate as infecções associadas a determinados tipos de câncer, melhora a saúde do coração podendo inclusive eliminar o risco de um ataque cardíaco. Consumir alimentos ricos em magnésio é uma obrigação de todos!

Leia mais...

Conheça as características e os benefícios do Magnésio Dimalato

O Magnésio Dimalato é um suplemento mineral que une dois ingredientes imprescindíveis para o nosso organismo: o ácido málico e o magnésio. De acordo com os estudos, o consumo do Magnésio Dimalato auxilia na produção de energia e no bom funcionamento do corpo como um todo.

A combinação do magnésio com o ácido málico apresentou melhorias contra a fibromialgia (síndrome que provoca dores no corpo por longos períodos de tempo), justamente por contribuir com a produção de energia, alterando o efeito negativo da diminuição de oxigênio constatado nesses pacientes.

Leia mais...

Veja as características e malefícios de 10 dos piores alimentos para o ser humano

Mesmo com a “popularização” da alimentação de qualidade e uma conscientização cada vez maior sobre os cuidados com a saúde, as vezes nos vemos diante de situações praticamente impossíveis de não ceder as tentações. O problema é que boa parte dessas tentações incluem os piores alimentos que se possa imaginar em relação à saúde.
Estudos apontam que grande parte das doenças poderiam ser evitadas apenas com base em uma alimentação saudável e de qualidade. Dentre os piores alimentos para o nosso organismo, há alguns que você deveria simplesmente eliminá-los da sua vida, enquanto outros a palavra-chave é moderação.

Conheça 10 do piores alimentos para o ser humano.

Leia mais...

Veja as características e os benefícios dos 10 melhores alimentos para o ser humano

Uma alimentação saudável tem uma série de benefícios não só para o corpo, mas para a mente também. Quando nos alimentamos bem nos sentimos bem, e quando nos sentimos bem ficamos mais felizes, mais produtivos, mais dispostos e por aí vai. O que se vê é uma tendência cada vez maior em relação à vida saudável, seja sobre alimentação, hábitos, estilo de vida, etc. Então, por que não aderir a essa tendência começando por uma alimentação de qualidade? Para lhe ajudar a começar, fizemos uma lista com os 10 melhores alimentos para o ser humano, confira.

Leia mais...

Conheça 10 alimentos ricos em fibras e saiba mais sobre seus benefícios para a saúde

Muitas pessoas associam as fibras apenas com as funções digestivas que elas tem. Entretanto, consumir alimentos ricos em fibras pode fazer muito mais pelo seu organismo do que apenas ajudá-lo a manter-se regulado.

O consumo de alimentos ricos em fibras reduz o risco de doenças do coração, de acidentes vasculares cerebrais (AVC), ajuda no controle do diabetes, melhora a saúde da pele e auxilia na perda de peso. Além disso, estudos mostraram que os alimentos ricos em fibras podem ajudar na prevenção do câncer do cólon.

O que são as fibras?
As fibras são a parte dos alimentos de origem vegetal (grãos, frutas, legumes, etc) que o corpo não pode quebrar.

Leia mais...

Veja as principais causas da osteoporose e alguns sinais da perda de massa óssea

Durante a Terceira Idade, ocorre naturalmente uma perda de massa óssea, fator que pode resultar no desenvolvimento da osteoporose, que provoca, entre outros problemas redução da absorção de minerais e de cálcio.

A osteoporose ataca todos os ossos, sendo um dos problemas mais comuns de saúde da mulher, mas que também atinge, com menos frequência, os homens. A estimativa é que uma em cada três mulheres possa ser acometida por osteoporose na Terceira Idade. A osteoporose afeta principalmente as mulheres na fase pós-menopausa.

Leia mais...

Veja as principais causas, os sintomas e como tratar a fibromialgia

Você sabia que dores generalizadas pelo corpo, sem um diagnóstico exato podem indicar fibromialgia? Saiba mais.

Fibromialgia é uma síndrome bastante comum em que as pessoas costumam sentir dores intensas e generalizadas pelo corpo. Essas dores podem se tornar crônicas, trazendo muitos desconfortos.

Normalmente as partes mais afetadas são os ombros, pescoço, região lombar, podendo também, afetar os tendões e ligamentos.

Leia mais...

Veja como tomar e conheça os efeitos do BCAA -“Branch Chain Amino Acids” no organismo

Veja como tomar e conheça os efeitos do BCAA no organismo. O BCAA – “Branch Chain Amino Acids”, ou aminoácidos de cadeia ramificada, é um suplemento eficiente na recuperação de lesões musculares, e é também um estimulante, elevando a produção de insulina, o hormônio que propicia a absorção dos aminoácidos e de outros nutrientes.
A sigla BCAA é a abreviatura de “Branch Chain Amino Acids”, ou “aminoácidos de cadeia ramificada”. Trata-se de um suplemento formado por três aminoácidos essenciais e que não são produzidos naturalmente pelo organismo humano: A L Valina, L Leucina e L Isoleucina.

Leia mais...

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE