Receitas


Xícara de chá 4
A origem exata do chá, essa deliciosa bebida que nos revigora, essencialmente, durante os dias mais frios do ano, possui sua dose de polêmica. Mas, todos concordam que se trata de um hábito chinês milenar e que teve, com o passar dos anos, sua forte tradição testada e aprovada por outras nações.

Conheça os diferentes tipos e características do chá


sopas que emagrecem
Confira aqui as melhores sopas que emagrecem, veja receitas e vantagens.. Você conhece as sopas que emagrecem? Pois saiba que o inverno pode ser uma ótima oportunidade para você emagrecer. Isto mesmo! Usar sopas que emagrecem é uma alternativa saudável e saborosa que ainda ajuda a perder os quilinhos extras. Usando os ingredientes certos você pode fazer das sopas uma maneira saudável de colocar o seu metabolismo para funcionar melhor mesmo durante a noite. Anote as melhores receitas:

Sopas que emagrecem com sabor e saúde!


Suco Detox – Uma receita que vai te fazer emagrecer rápido
As dietas detox estão na moda... e como em tudo o que está em evidência, acabamos vendo alguns aproveitadores espalharem falsas promessas por aí, aproveitando as ondas de cada momento. O blog SAÚDE EM ALTA é bastante seletivo nas receitas que publica, e nesta oportunidade traz um Suco Detox de preparo simples, com ingredientes simples, mas com efeitos comprovadamente emagrecedores.

Receita de suco detox que vai te fazer emagrecer rápido



Chá detox seca barriga - Receita
Não existem milagres no mundo do emagrecimento. Isso todos nós já estamos calejados de tanto saber. Mas os alimentos detox, quando reunidos, acabam por produzir resultados bem interessantes. Quando esses alimentos são combinados com um estilo de vida saudável, os efeitos de perda de peso costumam ser visivelmente maiores que as dietas tradicionais. No artigo de hoje, o SAÚDE EM ALTA traz a receita do Chá Detox Seca Barriga.

Receita de chá detox seca barriga


Receita saudável de sopa de legumes
Quem não ama uma boa e deliciosa sopa de legumes? Não importa se é no frio ou no calor. Sem contar que para quem está concentrado em uma rotina baseada em dieta, é muito recomendado incrementar no cardápio algumas sopas de legumes. O gosto com certeza é opcional, mas não custa nada ajudar quem precisa. Vamos nos deliciar em algumas dicas de receitas de sopa de legumes para você que ama sopa, ou que está ‘’light’’ aproveitar e aprender a fazer também.

Receita saudável de sopa de legumes


BENEFÍCIOS DA MASSALA: veja o que essa interessante combinação de sabores pode fazer 1
Conheça os Benefícios da Massala – uma interessante combinação de sabores que irá te dar mais bem estar e menos peso. A massala é uma iguaria indiana elaborada através de uma combinação de temperos. Trata-se de um ingrediente fundamental da medicina ayurveda, sendo capaz de produzir muitos benefícios ao corpo. Veja as vantagens de adotar a massala como companheira diária:

BENEFÍCIOS DA MASSALA: veja o que essa interessante combinação de ...



Ervas e temperos naturais 3
Cuidados com alimentação nunca são demais, não é mesmo?! Portanto, se você está sempre buscando por dicas de como manter sua saúde em alta, tenho certeza de que você vai gostar do artigo de hoje, que traz informações fresquinhas a respeito de ervas e temperos naturais para tornar sua alimentação ainda mais saudável. Fico interessado(a), não foi?! Então boa leitura!

Conheça algumas ervas e temperos naturais que protegem a saúde


Ingredientes para sucos detox 4
Diariamente, ingerimos um alto teor de toxinas provenientes do consumo de alimentos industrializados - corantes artificiais e conservantes, por exemplo. Todas essas substâncias tóxicas impedem o bom funcionamento do organismo, fazendo com que você fique inchado(a), com aquela sensação de peso na região abdominal e ainda engorde, dificultando a perda de peso. Confira 7 receitas de sucos detox que vão limpar o seu corpo. O suco desintoxicante ajuda a perder peso naturalmente tirando o inchaço e auxiliando no processo de emagrecimento natural.

Confira 7 receitas especiais de sucos detox para emagrecer


Dieta do suco
Se seu desejo é emagrecer rápido para poder desfilar um corpo perfeito nesse verão, você precisa conhecer a “ dieta do suco ”. Em apenas uma semana ela pode eliminar cerca de 5 kg e te ajudar a entrar no tão desejado biquíni para curtir as praias. A receita do suco da dieta leva sempre em sua composição componentes que fazem a temperatura do corpo subir. Isso porque, quando temperatura do corpo aumenta, o metabolismo acelera, conseqüentemente, queimando mais rapidamente as gorduras indesejadas.

Saiba mais sobre a dieta do suco