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Como melhorar a dieta com Low Carb?

No mundo moderno, a busca pelo corpo ideal tem levado muita gente a adotar os mais diferentes tipos de dieta: hoje, o que não falta é opção de cardápio adaptado aos mais diversos…

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O que é o dia do lixo ?

O dia do lixo” nada mais é do que aquele dia no qual fica liberado o consumo de quaisquer itens estranhos a uma dieta recomendável. É uma espécie de descanso das agruras sofridas…

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Saiba como funciona a multifuncional Dieta de Ornish

A Dieta de Ornish tem sido considerada um excelente programa de emagrecimento devido aos benefícios que traz ao organismo. É uma dieta multifuncional em questão de tratamentos de saúde, pois pode ser adaptada para: Perda de peso;…

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Veja os 5 benefícios do manjericão para o nosso organismo

Utilizado para diversas finalidades, o manjericão é uma daquelas ervas usadas desde a antiguidade, mais precisamente na Grécia Antiga. De um modo geral, os benefícios do manjericão o torna uma erva quase “milagrosa”. A planta pode…