Autor: Fátima Watanabe

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Formada em biblioteconomia pela UFMG, Fátima Watanabe começou na sua área escrevendo artigos sobre as obras de Dante Alighieri e sua importância dentro da literatura. Hoje, Fátima passa seus dias como pesquisadora de sua área, integrando o uso de palavras-chave na pesquisa didática e ainda escreve editoriais e artigos no Saude e Malta.

O chá tem sido apreciado em diversas culturas ao redor do mundo por séculos. Além de seu sabor reconfortante, muitas variedades de chá também oferecem benefícios para a saúde. Neste artigo, exploraremos o chá de espinho cheiroso, uma bebida aromática que possui propriedades medicinais e pode ser uma excelente adição à sua rotina diária. Descubra como essa infusão pode contribuir para o seu bem-estar e aprender como prepará-la corretamente. Benefícios para a saúde do chá de espinho cheiroso 1. Rico em antioxidantes O chá de espinho cheiroso é conhecido por ser uma excelente fonte de antioxidantes. Essas substâncias ajudam a…

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O chá de quebra-pedra é uma bebida milenar usada para auxiliar na cura de várias condições de saúde. Mas será que o chá de quebra pedra funciona? Neste artigo, vamos desvendar o mistério para entender se o chá de quebra-pedra realmente é eficaz para alcançar os objetivos desejados. Nós vamos descobrir os benefícios associados ao seu uso, as principais propriedades da sua composição, os possíveis riscos e onde encontrar a melhor qualidade. Então vamos embarcar nesta jornada para descobrir se o chá de quebra-pedra funciona! O que é o chá de quebra pedra? O chá de quebra-pedra ou quebra pedra…

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O chá de Porangaba tem sido tradicionalmente usado no Brasil por gerações. É uma bebida natural, que contém inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar. O seu sabor levemente cítrico e refrescante torna-o uma ótima opção para acompanhar as refeições. Esta bebida é produzida a partir de uma planta nativa da Amazônia brasileira, a Porangaba, que é conhecida por ser um aliado natural à saúde. Hoje, é possível encontrar a bebida tanto em lojas e supermercados, quanto online. Além disso, é possível preparar o chá de Porangaba de modo tradicional ou se aventurar com receitas variadas usando diferentes ingredientes. Combinado…

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Você já ouviu falar do chá de quina quina? Esta infusão natural tem sido apreciada há séculos devido às suas propriedades medicinais e benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos explorar mais sobre o chá de quina quina, suas origens, como prepará-lo e os possíveis benefícios que ele pode oferecer. Prepare-se para descobrir uma bebida deliciosa que pode contribuir para o seu bem-estar! 1. O que é o chá de quina quina? O chá de quina quina é uma infusão feita a partir da casca da árvore da quina, cientificamente conhecida como Cinchona officinalis. A quina é nativa da região…

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Com seu sabor exótico, o chá de pomegranate é uma bebida cada vez mais popular no Brasil. Seus benefícios são diversos, como o efeito antioxidante que ajuda no combate aos radicais livres, contribuição para o bom funcionamento do sistema imunológico, oferta dos nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, ajuda na regularização dos níveis de açúcar no sangue, possui propriedades anti-inflamatórias e também oferece benefícios para o cólon, além de reforçar o sistema digestivo e auxiliar na perda de peso. Então, se você está em busca de uma bebida saudável e refrescante para desfrutar, não deixe de experimentar o…

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O Chá de Poejo com Hortelã é uma bebida feita a partir da mistura de Poejo com Hortelã. Esta bebida tem sido usada por milhares de anos como remédio natural. Como bebida medicinal, ela se destaca por seus benefícios à saúde, que incluem ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a digestão, reduzir a pressão arterial, aliviar a dor de garganta, melhorar o funcionamento do sistema imunológico e muito mais. Além disso, ela também é conhecida por suas propriedades terapêuticas, que incluem ajudar a aliviar sintomas de doenças respiratórias, aliviar a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e mais. O Chá…

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O chá de palo santo é uma bebida refrescante e saborosa, originalmente da América Latina. A bebida é feita de uma mistura de flores e folhas de palo santo, planta nativa dessas regiões. O chá de palo santo oferece diversos benefícios, tanto para a saúde física, mental e espiritual, quanto para o meio ambiente. Neste artigo, vamos apresentar mais detalhes sobre este chá, incluindo os benefícios, a sua história e como usufruir de todos os seus benefícios. Vamos começar por compreender de onde vem o chá de palo santo. Benefícios do Chá de Palo Santo O chá de Palo Santo…

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Desde tempos ancestrais, o chá de mirra tem sido usado para fins medicinais e religiosos. Esta bebida exótica vem sendo consumida há séculos e mantém seus segredos antigos. O chá de mirra possui inúmeros benefícios para a saúde, sendo responsável por ajudar a aliviar o estresse, regular o sistema digestivo e melhorar a circulação. Além disso, é amplamente usado na religião cristã para homenagear Jesus. Neste artigo, você conhecerá a história de origem da bebida, descobrirá como preparar o chá de mirra em casa e aprenderá sobre os seus benefícios para a saúde. Benefícios do chá de mirra O Chá…

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O chá de menta é um delicioso e refrescante chá feito de folhas de menta como base. Além disso, ele é um dos chás mais versáteis, pois não só relaxa, mas nutre também. Esta bebida ajuda a aliviar sintomas de indisposição, além de oferecer muitos outros benefícios à saúde mental e física. Neste artigo, abordaremos os benefícios à saúde do chá de menta, além de informações sobre a sua preparação, usos e prevenção de efeitos colaterais. Além disso, abordaremos também o seu histórico, benefícios estéticos e algumas perguntas frequentes. Então, se você está interessado em conhecer mais sobre este chá,…

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O chá de melissa é uma infusão natural preparada a partir da erva medicinal conhecida como melissa officinalis. Originária da região da Ásia Menor, ela foi cultivada e usada como medicamento há milhares de anos, sendo ótima para o tratamento de problemas digestivos, além de ser um relaxante natural. O chá contém propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas, antifúngicas, antidepressivas e calmantes. Estas propriedades ajudam a aliviar a ansiedade, reduzir o estresse e acalmar os nervos. Além disso, o chá de melissa também é rico em antocianinas e flavonóides, substâncias importantes para manter o equilíbrio dos hormônios, aliviar a dor e até mesmo…

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