Conhecido popularmente por ser um potente auxiliar contra a tosse e outros sintomas respiratórios, a N-acetilcisteína — ou NAC — se prova como um excelente suplemento dietético e/ou medicamento para melhorar o seu bem-estar não só nessas situações como, também, através de outras funções dentro do organismo.
Em sua forma farmacêutica, a acetilcisteína é definida como um fármaco ou medicamento indicado para as mais variadas condições que podem acometer o trato respiratório, tais como pneumonia ou a própria bronquite.
Enquanto isso, o suplemento alimentar com o mesmo princípio ativo atua não somente nesses quadros como, também, na reposição do aminoácido no qual é derivado.
Ou seja, apresenta benefícios para a saúde que vão muito além da prevenção e do tratamento dessas infecções respiratórias. Venha conhecer mais sobre a N-acetilcisteína!
Entenda o que é N-acetilcisteína
Por definição, a N-acetilcisteína é um suplemento no qual o seu princípio ativo é derivado diretamente da cisteína. Esse é um aminoácido essencial do organismo responsável por sintetizar a glutationa, um poderoso antioxidante que atua diretamente na desintoxicação do organismo e no combate aos radicais livres, capazes de danificar diferentes estruturas celulares e tecidos do corpo.
Quando utilizado como medicamento, a acetilcisteína atua no tratamento de sintomas e condições que afetam todo o sistema respiratório. Dessa forma, a substância atua como expectorante e ajuda a eliminar todo o muco produzido pela doença ativa no momento, assim como também promove o alívio da tosse. Não só isso, como é utilizada também como reversor em caso de intoxicação com o paracetamol.
Para que serve a N-acetilcisteína?
Saber para que serve a N-acetilcisteína é fundamental para aprender mais de seus efeitos no organismo. Veja os principais:
Ação antioxidante
A N-acetilcisteína tem como principal benefício sua ação antioxidante, já que o aminoácido é responsável por produzir diretamente a glutationa, esse que é considerado um dos principais agentes antioxidantes do corpo humano e responsável por atuar contra os radicais livres e os danos provocados ao organismo por eles.
Assim, saber para que serve a N-acetilcisteína é importante na prevenção de doenças que esses radicais livres podem causar ao corpo, e também pode atuar na prevenção do envelhecimento precoce das células por conta das substâncias liberadas por eles.
Auxílio na desintoxicação e saúde hepática
A N-acetilcisteína também é responsável por ajudar a destoxificar o fígado, especialmente, causados por uma overdose de paracetamol, sendo uma opção muito interessante nesses casos.
Suporte ao sistema respiratório
Com o aminoácido, fica mais fácil de eliminar o muco e qualquer secreção em excesso produzida pelas condições causadas por problemas respiratórios.
No geral, a N-acetilcisteína é um forte coadjuvante no combate contra as diferentes infecções que podem estar presentes no sistema respiratório. Como exemplo delas, podemos citar a própria sinusite, pneumonias, resfriados, gripes ou bronquites, assim como também enfisemas e a fibrose cística.
Possui potencial no tratamento de transtornos mentais
Por fim, estudos recentes relataram ainda que a N-acetilcisteína também serve como um grande aliado para a saúde cerebral. Isso porque o aminoácido pode atuar na regulação dos neurotransmissores que atuam diretamente na memória e na cognição.
O consumo do suplemento pode ajudar no controle do humor e se prova como aliado no combate contra a depressão. Além disso, sua ação antioxidante previne o envelhecimento das células e se torna indicado para pessoas que tenham ou que possam desenvolver condições neurodegenerativas, como o mal de Parkinson ou o próprio Alzheimer.
Por que e como tomar N-acetilcisteína (NAC)?
Ao ter conhecimento sobre para que serve a N-acetilcisteína e seus benefícios para o organismo, se torna claro que a principal razão para fazer uso desse suplemento está em sua ação antioxidante, hepatoprotetora e no alívio que ela promove aos sintomas de infecções respiratórias.
Para desfrutar de seus benefícios, a N-acetilcisteína pode ser encontrada como forma de suplemento em diferentes formatos como, por exemplo, em cápsulas ou sachês.
Uma excelente forma de consumir o aminoácido é através do suplemento de N-acetilcisteína (NAC) de alta concentração, de marca confiável do mercado. Nesse caso, há o acréscimo de molibdênio e selênio que auxiliam na melhora dos sintomas.
É importante consultar com um médico para uma avaliação individualizada, e assim constatar a necessidade do uso da NAC. Além de obter as orientações de ingestão.
Além de ser encontrado na forma de suplementação, o aminoácido também está presente em nossa alimentação. Alimentos como ovos, salmão, banana e espinafre são grandes aliados para fornecer a cisteína ao corpo humano!
Indicações e contra-indicações da suplementação de N-acetilcisteína (NAC)
Já mencionamos que o consumo deve ser indicado por um médico, para um acompanhamento eficaz e conseguir melhoras no seu quadro.
O suplemento é indicado para quem sofre de deficiência do aminoácido, seja por não conseguir manter uma alimentação regrada ou por alguma doença, como também é voltado para quem deseja desfrutar de seus benefícios.
Em contrapartida, a N-acetilcisteína é contraindicada para:
- Grávidas, lactantes e crianças;
- Hipersensibilidade ou alergia a substância;
- Asma e problemas respiratórios;
- Úlceras pépticas ativas ou sangramento gastrintestinal;
- Doença renal;
- Uso de medicamentos.
Esses casos só podem apenas sob orientação médica.
O suplemento de N-acetilcisteína é uma excelente opção para quem deseja proporcionar saúde e bem-estar ao organismo! Gostou do artigo? Compartilhe-o com seus amigos!
