Dores crônicas: soluções para o controle da dor na coluna

Pelo menos 37% dos adultos brasileiros vivem com dor crônica, o que frequentemente limita as atividades de lazer ou trabalho, de acordo com estudo feito pela Sociedade Brasileira de Estudos da Dor (SBED).

Isso representa cerca de 60 milhões de pessoas com dor crônica, sendo que uma parcela de adultos sofrem de “dor crônica de alto impacto”, que pode afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. 

Setembro marca o Mês da Conscientização sobre a Dor, uma observação para ajudar a chamar a atenção para a ampla gama de tratamentos disponíveis para ajudar as pessoas que sofrem de dor crônica a levar uma vida normal.

Existem muitas causas de dor crônica que requerem análise completa por um médico de cuidados primários e especialistas em gerenciamento de dor. 

A doença pode ser a causa subjacente da dor crônica, incluindo artrite reumatóide, osteoartrite e fibromialgia. A dor persistente também pode ser causada por problemas de saúde graves, como câncer, esclerose múltipla, úlceras estomacais e até mesmo doenças da vesícula biliar.

Tipos de dores crônica

A dor crônica nas costas é uma das condições mais comuns que requerem algum tipo de tratamento.

Mas há muitas outras condições que requerem tratamento de controle da dor. Os exemplos incluem dor aguda no pescoço e lombar, crise da célula falciforme, dor abdominal aguda (pancreatite), dor oncológica e dor pós-trauma / lesão.

A dor lombar crônica é uma das queixas mais comuns. Mas existem muitas queixas de pessoas com dores crônicas no pescoço, ciática ou dores radiculares. 

A dor radicular ocorre quando a dor irradia de uma raiz nervosa inflamada ou comprimida. Por exemplo, dor nas costas e quadril que você pode sentir nas pernas. 

O impacto da pandemia e as dores crônicas 

A pandemia COVID-19 gerou um aumento na dor crônica, pois alguns pacientes adiaram cirurgias ou consultas médicas com médico ortopedista.

Existem várias razões para este aumento na dor crônica, incluindo a falta de procura de cuidados médicos, aumento da taxa de obesidade e vida sedentária, falta de atividades ao ar livre e fechamento de academias. 

Há uma correlação significativa entre obesidade, vida sedentária, falta de atividades ao ar livre e dor crônica.

Há motivos para otimismo à medida que as vacinações COVID se tornam mais difundidas.

Inicialmente, havia muitas pessoas relutantes em procurar atendimento médico. Mas, à medida que as vacinas se tornam comuns, houve um reengajamento desses pacientes. 

Dores crônicas e seus equívocos

Quais são os maiores equívocos sobre o manejo das dores crônicas entre os pacientes?

Há muitos: que a dor se tornará permanente, que não há opções adequadas para tratar a dor, que todas as condições exigiriam medicamentos, que todos os medicamentos usados ​​causam dependência.

Muitos pacientes acreditam que “o controle da dor é igual a narcóticos” ou medicamentos opióides. Na maioria dos casos, não consideramos esse caminho.

Opções de tratamento para dores crônicas 

Antes de qualquer coisa, se estiver sentindo dores, procure um médico e não se automedique, pois muitos casos só o tratamento cirúrgico, como a cirurgia por vídeo na coluna, pode resolver seu problema.

Somando-se ao problema da dor crônica está a epidemia de opióides que se alastrou durante anos e colocou muitos analgésicos prescritos sob intenso escrutínio e restrições. 

Como resultado, mais médicos estão encaminhando pacientes para programas de fisioterapia e outros tratamentos alternativos de controle da dor.

O uso de produtos não esteróides, medicamentos antiinflamatórios, relaxantes musculares, fisioterapia, bloqueios de nervos, dispositivos implantáveis ​​e opióides – é absolutamente necessário.

A melhor abordagem irá prevenir ou reduzir os medicamentos, sejam eles prescritos ou de venda livre, dizem os especialistas em tratamento da dor.

Tentamos nos concentrar nas opções de intervenção em vez de adicionar mais medicamentos ao regime das pessoas. 

Certamente, existe um papel para o cuidado conservador, incluindo medicamentos anti-inflamatórios não esteróides e modalidades de fisioterapia. 

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