Autor: Fátima Watanabe

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Formada em biblioteconomia pela UFMG, Fátima Watanabe começou na sua área escrevendo artigos sobre as obras de Dante Alighieri e sua importância dentro da literatura. Hoje, Fátima passa seus dias como pesquisadora de sua área, integrando o uso de palavras-chave na pesquisa didática e ainda escreve editoriais e artigos no Saude e Malta.

O chá Ginkgo Biloba é um dos remédios herbáceos mais antigos conhecidos e vem sendo usado há milhares de anos na medicina tradicional chinesa. É rico em antioxidantes naturais que podem auxiliar na manutenção da saúde e da longevidade. As folhas de Ginkgo biloba são usadas para fazer chá, que é facilmente encontrado em lojas de alimentos saudáveis de todo o mundo. Estudos recentes têm mostrado que o chá de Ginkgo Biloba oferece benefícios para a saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico, a melhoria da circulação sanguínea e a redução do estresse. Também pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares,…

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Se você está buscando uma alternativa saudável e natural para turbinar o seu dia a dia, a resposta está nos tão populares chás energéticos. Esta bebida rica em antioxidantes e outros nutrientes pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde de forma prática e saborosa. O chá energético é uma bebida versátil e refrescante que vem ganhando popularidade no mercado de bebidas. A sua composição inovadora ajuda a aumentar a energia e a melhorar o bem-estar mental, além de fazer parte de uma dieta saudável para perder peso. Se você está pronto para aprender mais sobre este novo e promissor…

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O chá em pó é uma bebida versátil e saborosa produzida a partir da mistura da folha de chá seca com extrato de chá de alta qualidade. Esta mistura torna o chá em pó extremamente nutritivo e benéfico para a saúde. Ao longo dos anos, o chá em pó tornou-se cada vez mais popular, sendo reconhecido pelas suas qualidades curativas, nutritivas e medicinais em áreas de saúde, beleza e lazer. Não é de espantar que as pessoas estejam curiosas para saber mais sobre o chá em pó, os seus benefícios e como usá-lo de forma adequada. Este artigo tem como…

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O chá de zimbro, originário do continente europeu, tem se tornado cada vez mais popular nos dias atuais. O motivo é simples: além de possuir um notável aroma e sabor, este tipo de infusão é capaz de proporcionar diversos benefícios à saúde, estética e mente. Ao contrário do que se imagina, o chá de zimbro não possui apenas ações terapêuticas, mas também auxilia na prevenção de doenças, além de reduzir o estresse e a ansiedade. A infusão, por meio de seus ativos naturais, também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele, a fortalecer o cabelo e a controlar os…

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Você já ouviu falar do Chá de Maçã, Cravo e Canela? Esta bebida é uma delícia com o sabor único de maçã, cravo e canela e oferece uma série de benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos te contar todos os segredos desta bebida e porque você deve incluí-la na sua rotina. Descubra tudo o que precisa saber sobre o Chá de Maçã, Cravo e Canela, não só para saborear, como também para cuidar da sua saúde. Ingredientes Para preparar este delicioso Chá de Maçã, Cravo e Canela é necessário reunir alguns ingredientes simples. Os ingredientes principais são: 1 litro…

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A bebida milenar que é o chá de louro com canela surgiu há muito tempo na cultura brasileira e, desde então, tem sido usada como uma importante forma de cura. O chá de louro com canela é mais do que apenas uma bebida – é uma mistura de ingredientes orgânicos que tem a capacidade de fornecer uma série de benefícios à saúde. Este artigo apresenta uma visão detalhada dos benefícios desta bebida à saúde, além de como prepará-la do jeito certo, quais os cuidados necessários ao consumi-la e as principais formas de obter ingredientes de qualidade. O que é o…

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O Chá de Losna é uma infusão com séculos de história. Feito a partir de folhas de uma árvore que cresce principalmente no México e nas Américas Central e do Sul, esse chá tem sido usado na medicina tradicional e proporciona inúmeros benefícios para a saúde. Nesse artigo, descobriremos a história do Chá de Losna, seus benefícios, contraindicações e como prepará-lo. Vamos começar descobrindo as origens e usos do Chá de Losna. História do chá de losna O chá de losna é uma infusão antiga que vem sendo usada há séculos no Brasil e em outros países, principalmente na América…

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O Chá de Losna é uma planta nativa da Eurásia, mais comumente encontrada em regiões da Europa, Ásia e América do Norte. Esta planta, cujo chá de Losna é bom para o fígado, é comumente usada na medicina herbal nativa e possui uma aparência única e exótica. Os seus caules possuem um tom de cor de champanhe e as folhas são de um tom verde escuro. Por trás de sua bonita aparência, o Chá de Losna é uma planta extremamente benéfica para a saúde. Possui propriedades medicinais que podem ajudar a tratar doenças e restaurar o bem-estar. Além disso, o…

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Beber chá é um hábito saudável e muito antigo, com origem na China há mais de cinco mil anos. Muitas bebidas são preparadas com diversos ingredientes, que trazem benefícios para saúde e para o bem-estar. O Chá de Laranja com Mel é uma destas bebidas, que, além de refrescante, tem inúmeros benefícios. O Chá de Laranja Com Mel é uma bebida levemente adocicada, refrescante e muito saborosa. O chá possui propriedades antioxidantes, além de outros benefícios para a saúde. Associado ao mel, a bebida se torna ainda mais saudável e nutritiva. O chá também pode ser usado em vários pratos,…

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O chá de laranja com gengibre é uma bebida de saúde cada vez mais popular. Isso porque a mistura dos óleos essenciais da laranja com o gengibre torna esta bebida única em seus benefícios para a saúde. Apesar da popularidade de outras bebidas de saúde, como o chá verde, o chá de laranja com gengibre tem um sabor único e muitas vezes é mais fácil de preparar. Ele também é rico em vitaminas e minerais, além de ser uma ótima opção para quem deseja perder alguns quilos. A seguir, vamos ver mais detalhes sobre o chá de laranja com gengibre,…

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