Dietas


dieta pós-parto
Dieta pós-parto esta é uma das dúvidas mais constantes das mulheres que estão ou ainda vão passar pelo momento único e repleto de transformações que é a gestação. Após a gestação o gasto energético aumenta devido à amamentação, este gasto calórico pode chegar a até 700 calorias. Além disso, a mãe precisa se alimentar bem para que possa passar ao bebê os nutrientes necessários para o bom desenvolvimento. Como fazer do jeito certo para voltar à boa forma de um jeito saudável? Continue lendo e descubra esta e outras respostas aqui!

8 passos para fazer uma dieta pós-parto



dieta da sopa 1
Quer eliminar 7 quilos em uma semana de forma saudável e natural? Veja esse passo-a-passo da dieta da sopa, veja os benefícios e as vantagens. A dieta da sopa consolidou sua fama há muito tempo. Aprenda aqui como ela funciona e seus benefícios para um emagrecimento natural. Quer ficar em forma no inverno? A dieta da sopa te dá esta oportunidade, você emagrece de um jeito simples e eficiente. Saiba aqui como ela funciona e conheça a opinião de uma nutricionista sobre o assunto. Na dieta da sopa você deve substituir as refeições principais, ou seja, almoço e jantar por sopa. Esta sopa pode ser industrializada ou feita em casa.

Veja como eliminar 7 quilos em apenas uma semana com ...



Dieta facial
Por mais estranho e inusitado que possa parecer, existe sim uma dieta que é elaborada a partir de uma análise facial. Desenvolvido por uma nutricionista britânica, o método é aplicado simplesmente após se fazer o que profissional caracteriza como "interpretação facial". Feito isso, seria possível identificar quais são as ausências de nutrientes e os órgãos que, consequentemente, estão sendo afetados. A partir daí, estabelece-se um cardápio que visa desintoxicar e nutrir o organismo.

Você conhece a dieta facial? Veja algumas características


Auxiliares para dietas Veja algumas opções 1
Entre tantas promessas de emagrecimento rápido e saudável, corpo perfeito e sem esforço, muitas pessoas acreditam nas afirmações e acabam seguindo algum tipo de dieta que prejudica a saúde ou não fazem efeito nenhum. Para evitar essas "desilusões", é importante dar preferência aos métodos naturais, sem contra indicação. São sucos, chás e refeições balanceadas, entre outros que são excelentes auxiliares para dietas e ajudam a emagrecer e ainda fazem muito bem à saúde.

Veja algumas opções auxiliares para dietas


Dietas radicais que fizeram celebridades emagrecer 5
Não é de hoje que as celebridades assim como as mulheres do planeta lutam contra a obesidade. A lista de dietas adotadas é longa! Algumas celebridades às vezes precisam emagrecer muito rápido para um show, um filme, um desfile ou uma campanha publicitária. Bastou à celebridade emagrecer em pouco tempo que logo as fãs enlouquecem e copiam o cardápio, sem mesmo saber dos riscos que ele pode causar. Antes de qualquer dieta louca vale mesmo à pena pensar como emagrecer com saúde!

Dietas radicais que fizeram celebridades emagrecer