Benefícios do chá-mate


O chá mate é extremamente rico em saponinas e em substâncias com elevado poder antioxidante. Essa combinação faz com que a concentração de colesterol LDL, o chamado colesterol ruim, seja significativamente reduzida. Isso é consequência do bloqueio que os citados elementos exercem sobre a absorção do LDL pelo intestino, além de impedirem que o fígado produza lipídeos.

Conheça os benefícios do chá mate para a saúde


Chá-mate
O chá-mate é obtido através da erva llex paraguariensis, a mesma presente no tereré e no chimarrão, duas bebidas igualmente tradicionais e consumidas durante o ano todo na região Sul do país e em outras nações da América Latina. O que poucos sabem é que, em sua versão de saquinho, o chá-mate ainda não oferece todos os benefícios que podem ser absorvidos pelo organismo. Isso se deve à mistura que é inserida dentro desses saquinhos. Em outras palavras, há mais caule do que folhas, parte da planta acima que carrega a maior parcela de nutrientes.

Veja alguns benefícios do chá-mate