Lilian Silva


Sobre Lilian Silva

Bióloga e apaixonada pela escrita, estou sempre em busca de informações úteis as quais possam ser reunidas em textos que ajudem as pessoas.


Você já teve alguma doença nos rins, como infecção, cálculo renal ou insuficiência renal? Bem, esperamos que não, pois só quem já teve sabe como a cólica de rins é ruim! Mas, se você sofre ou já sofreu de alguma doença nesses órgãos tão importantes, que tal conhecer algumas formas mais naturais de tratamento para os rins?

Tratamento para os rins: conheça as opções mais naturais   Atualizado recentemente!


Sempre nos preocupamos em escrever conteúdo relevante e contemporâneo para nossos leitores. Por isto, nesta semana da mães trouxemos de presente este post em homenagem a elas. Confira as 5 dicas de presente para o dia das mães para agradá-las e também ajudá-las a cuidar da saúde! Porque dar um presente para o dia das mães mais saudável?

Presente para o dia das mães: 5 dicas saudáveis   Atualizado recentemente!


Microcefalia é um termo usado para descrever um distúrbio neurológico raro. Ela se caracteriza por uma cabeça substancialmente menor em bebês recém-nascidos, em comparação com as dimensões da cabeça de outras crianças da mesma idade e sexo. Essa malformação pode ser uma condição isolada, o que significa que ela pode ocorrer sem que haja outras complicações. Mas também pode ocorrer em combinação com outros defeitos congênitos.

Microcefalia: Entenda o fator mais preocupante ligado ao Zika vírus



Obesidade central e visceral
A obesidade é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal e aumento do peso corporal. Estudos científicos têm revelado que a obesidade, inclusive a obesidade central, está associada a efeitos negativos sobre a saúde e redução da expectativa de vida.

Obesidade central e visceral: Por que perder gordura da barriga?


imunidade baixa
O sistema imunológico é o principal sistema de defesa do corpo e é uma parte vital na luta contra organismos externos que podem causar doenças e infecções. Com a imunidade baixa a pessoa pode sofrer graves problemas de saúde, como infecção por bactérias, gripes, resfriados e outras doenças. Com o sistema imunológico debilitado o corpo é incapaz de combater os germes com os quais entra em contato todos os dias.

Evite estes 10 hábitos que te deixam com a imunidade ...




pele ressecada
Durante o inverno, uma das consequências mais incômodas para o corpo é a pele ressecada. Apesar da estação mais fria do ano já estar chegando ao fim, ainda faltam aluns dias para ela acabar e nunca é tarde para cuidar da pele, prevenir coceiras e o envelhecimento precoce e evitar que as consequências permaneçam na próxima estação. A pele é o maior órgão humano pois recobre toda a superfície do corpo, então nada mais justo do que tratá-la bem para que ela continue cumprir bem o seu papel.

7 Tratamentos naturais para pele ressecada: veja as práticas que ...


Cirurgia Bariátrica
A cirurgia bariátrica é um recurso ao qual se recorre quando não há mais o que fazer para perder peso. Os três principais tipos de cirurgia para redução de estômago são Bypass gástrico em Y de Roux-, Banda gástrica e Manga gástrica. Cada um tem suas vantagens e desvantagens. Durante os anos 1960, os médicos começaram a notar uma perda de peso significativa naqueles pacientes que tinham parte do seu estômago removida, como num tratamento para úlceras. Como resultado, várias cirurgias para perda de peso – cirurgia bariátrica – têm sido desenvolvidas e aperfeiçoadas ao longo dos anos.

Veja aqui quais são os prós e contras de uma ...


câncer de pele
Saiba o que é câncer de pele, os tipos mais comuns e os fatores de risco. Veja como verificar se algum sinal em sua pele pode ser câncer. O câncer de pele é, de longe, o tipo mais comum de câncer. Vários fatores como a predisposição genética, tonalidade da pele e longos períodos de exposição ao sol podem influenciar para que algumas pessoas tenham mais chances de desenvolver a doença. Mas, como fazer para verificar se algum sinal em sua pele pode ser câncer?

Tudo sobre o câncer de pele: o que é, os ...



Caxumba: infecção viral chamada de Parotidite infeciosa
Chamada na medicina de Parotidite infeciosa, a caxumba é uma infecção viral que ocorre apenas nos seres humanos. Ela afeta principalmente as glândulas salivares mas, por vezes, outras partes do corpo são afetadas. A doença normalmente acomete crianças, mas pode ocorrer em qualquer idade. Atualmente é tem rara ocorrência (150 mil casos anuais no Brasil, segundo o Hospital Israelita Albert Einstein) pois as crianças são imunizadas gratuitamente com vacina tríplice viral.

Saiba tudo sobre a caxumba: infecção viral conhecida também como ...


Cabelo bonito e pele radiante
Pronta para mudar a alimentação a fim de deixar seu cabelo bonito, e de quebra, ainda cuidar da pele? Ótimo, mas quais são os alimentos que mais contribuem para manter a pele saudável e os cabelos bonitos? Pesquisas vêm mostrando a escolha de alimentos específicos pode influenciar em sua aparência. O crescimento ou queda dos cabelos, a produção de colágeno, que dá firmeza e elasticidade à pele, equilíbrio hormonal e outros fatores estão atrelados ao que você escolhe comer. Aqui você verá dicas do que comer para ajudar a manter seu brilho.

13 alimentos para manter seu cabelo bonito e sua pele ...


visão
Conheça 9 alimentos que protegem seus olhos contra doenças graves e devastadoras. Estas doenças são frequentemente causadas pela oxidação e inflamação dos olhos, mas uma pesquisa recente verificou que os alimentos ricos em dois nutrientes: (Luteína e Zeaxantina) podem reduzir o risco de doenças crônicas nos olhos. Outros estudos descobriram que uma dieta rica em vitaminas C e E, beta caroteno, zinco e ômega-3, também pode prevenir doenças oculares relacionadas à idade. Veja as principais fontes alimentares que você deve incluir em sua dieta para melhorar a acuidade visual.

9 Alimentos que protegem seus olhos : melhore sua visão ...



TDAH, ou, deficit de atenção
Transtorno de deficit de atenção é uma desordem da mente comum, que começa na infância e pode continuar até a adolescência e idade adulta. Esse transtorno interfere na capacidade de concentração das crianças e, na maioria dos casos, está associado à hiperatividade, por isso é chamado de TDAH (Transtorno de Deficit de Atenção com Hiperatividade). Se você não se sente confortável com o tratamento deste distúrbio através do uso de medicamentos, existem opções mais naturais. Continue lendo e veja algumas delas!

DEFICIT DE ATENÇÃO: conheça 5 alternativas de tratamento para o ...


alimentos orgânicos
Os alimentos orgânicos estão se tornando uma febre entre pessoas que buscam um estilo de vida mais saudável. Foi feita uma série de estudos em relação aos efeitos dos antioxidantes para a saúde e os resultados têm, predominantemente, mostrado que essas substâncias tendem a ter mais impacto quando vêm de alimentos orgânicos. Quer saber 7 benefícios do consumo de alimentos orgânicos? Leia e descubra.

7 motivos para você consumir alimentos orgânicos


Câncer de esôfago
Nesta semana foi divulgado pela Organização Mundial de Saúde o resultado de um estudo onde os cientistas descobriram que ingerir bebidas muito quentes pode levar a câncer de esôfago. Diante desta notícia, achamos necessário escrever um artigo informativo sobre o câncer de esôfago para os seguidores do blog Saúde em Alta (e também para quem só está de passagem). O tratamento certo para cada pessoa depende principalmente do tipo e estágio do câncer, mas dentre as formas de tratamento estão:

5 coisas que você precisa saber sobre câncer de esôfago



Dieta de Ornish
Semana retrasada, no texto 7 Melhores Dietas Para Diabetes Tipo 2 prometemos falar para vocês como funciona a Dieta de Ornish. Por isso, este texto foi escrito com muito carinho para cumprir nossa promessa. A Dieta de Ornish tem sido considerada um excelente programa de emagrecimento devido aos benefícios que traz ao organismo. É uma dieta multifuncional em questão de tratamentos de saúde, pois pode ser adaptada para...

Saiba como funciona a Dieta de Ornish


Dietas Para Diabetes Tipo 2 1
Buscando perder peso e controlar o diabetes tipo 2? Saiba que você tem várias opções de dietas para escolher. Chegar ao peso ideal é um fator que ajuda a melhorar seus níveis de glicose no sangue. Mas alcançar esse objetivo depende em grande parte de você. Ainda assim, algumas opções de dietas são mais saudáveis e mais seguras do que outras. Então fale com o seu médico ou nutricionista antes de começar. Enquanto isso, leia a seguir algumas das melhores dietas para atingir o peso ideal e controlar o diabetes tipo 2.

7 Melhores Dietas Para Diabetes Tipo 2


Alternativas naturais para reposição hormonal
Com níveis flutuantes de estrogênio e progesterona durante a menopausa, as mulheres experimentam vários sintomas desagradáveis, tais como: ondas de calor, insônia, depressão, dor no peito, e alterações de humor. Existe tratamento para aumentar os níveis hormonais naturais do organismo, no entanto, muitas mulheres rejeitam o tratamento de reposição hormonal por medo dos riscos associados a ele. Porém, tanto os riscos impostos pelo tratamento convencional quanto os problemas da menopausa podem ser minimizados com algumas alternativas naturais para reposição hormonal.

Alternativas naturais para reposição hormonal



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Por muitos anos, os médicos prescreviam tratamento de reposição hormonal para amenizar os sintomas da menopausa, assim como para reduzir o risco de osteoporose e de doenças cardíacas. Porém, vários estudos sobre os hormônios utilizados nesse tipo de terapia levantam sérias questões sobre os benefícios e riscos associados ao tratamento. Então, qual é o tratamento apropriado para a menopausa, quando e quem deve fazer?

O que você precisa saber sobre Reposição Hormonal?


7 alimentos para combater as doenças causadas por vírus 1
Infecções causadas por vírus são doenças altamente contagiosas e desagradáveis, quase todas elas deixam o doente muito abatido. Alguns exemplos de doenças virais incluem os resfriados comuns, a influenza H1N1 e o HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana). A Ingestão de determinados alimentos pode ajudar a reduzir os sintomas de doenças virais e evitar suas complicações. No entanto, as recomendações nutricionais podem variar, dependendo do tipo de vírus que você tenha contraído.

Veja 7 alimentos que ajudam a reduzir os sintomas de ...


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O Papiloma Vírus Humano, ou HPV, é na verdade um grupo de mais de 100 vírus. Estes microrganismos são incrivelmente comuns e podem causar tudo, desde as verrugas em suas mãos e pés a câncer de colo de útero, de garganta e verrugas genitais sexualmente transmissíveis. Ele pode ser transmitido por todas as formas sexuais, desde sexo tradicional ao sexo oral e anal. Alguns tipos não apresentam nenhum sintoma. Na verdade, os tipos mais perigosos são muitas vezes assintomáticos, pelo menos no início.

ABC do vírus HPV: saiba tudo sobre o Papiloma Vírus ...



Que tal conversarmos hoje sobre a saúde dos cachorros, nossos melhores amigos? Afinal de contas, aqui no blog, saúde está sempre em alta. Por isso, é importante falar um pouco sobre a raiva e a vacinação para essa doença, que pode acometer não somente nossos amados bichinhos, mas também o ser humano. A raiva é uma infecção viral, que pode ser transmitida ao homem através da saliva de animais mamíferos contaminados, dentre eles os cães. O nome científico da doença é hidrofobia, devido ao medo de água que o infectado apresenta.

Veja a importância da vacina contra a raiva canina, para ...


gripe suína - Influenza H1N1
O habito de lavar as mãos com frequência pode evitar a propagação de muitas doenças, dentre elas a influenza H1N1. Para ter mais eficácia, lave as mãos durante 20 a 30 segundos, utilizando água e sabão, ou álcool gel. Utilizando simplesmente água e sabão é possível eliminar até 90% dos vírus e bactérias presentes em suas mãos. Além de todas essas medidas para prevenir a gripe suína, está disponível no Sistema Único de Saúde a vacina contra H1N1, para a maioria da população. E mais, é de graça! Portanto proteja-se.

9 remédios caseiros para evitar a gripe suína


O que é câncer de mama? O câncer da mama é um tumor maligno que começa nas células da mama. E um tumor maligno, por sua vez, é um grupo de células cancerosas que podem crescer nos tecidos ou se espalhar para as áreas ao redor. É considerado câncer quando as células começam a se reproduzir descontroladamente. Em quase todas as partes do corpo, as células podem tornar-se câncer e se espalhar para outras áreas. A doença ocorre quase exclusivamente em mulheres, apesar dos homens também apresentarem a doença, porém com menor frequência.

O que você precisa saber agora sobre o câncer de ...



yoga -Exercícios para emagrecer
O verão está acabando, você abandonou os exercícios para emagrecer e não conseguiu atingir sua meta? Ainda não conseguiu usar aquele biquíni ou aquela roupa? Calma! Não se desespere, pois ainda dá tempo de se preparar para o próximo verão. Afinal de contas, você ainda tem nove meses para isso. E além do mais, muitos outros verões virão. Então, mãos a obra! Neste artigo, você irá conhecer alguns exercícios para emagrecer possíveis de se fazer em casa.

Exercícios para emagrecer: como fazê-los em casa?


A sífilis é uma doença transmitida sexualmente (uma DST) e muito perigosa durante a gravidez. Ela pode passar para o bebe e causar sérios danos cerebrais, além de deformações. Atualmente, ao contrário do que se espera, houve um aumento de casos da doença entre os brasileiros. Os casos de sífilis tiveram um aumento recente em nosso país. Como evitar essa doença? Saiba mais. Neste artigo, você irá saber as causas, os sintomas, formas de tratar e evitar essa temida doença.

O que você precisa saber sobre a sífilis?