Arquivo diário: 03/09/2017


Sintomas da asma
Quem é portador de asma sabe o quão sensível o organismo se torna diante de determinadas situações. Assim, as crises de asma são constantes quando o tempo esfria e surgem correntes de vento muito frias. O resultado, invariavelmente, é uma sequência incontrolável de tosse e uma forte falta de ar, o que provoca uma grave dificuldade para respirar.

Conheça alguns dos nutrientes responsáveis por inibirem os sintomas da ...   Atualizado recentemente!


Mudar para emagrecer
O nosso cérebro e nossos pensamentos têm uma influencia enorme sobre nossas ações. Infelizmente, muitas pessoas esquecem-se disso quando estão querendo emagrecer. Um dos primeiros passos para emagrecer é aprender a “pensar" magro, e livrar-se dos vícios de pensamento que arruínam suas chances de conquistar o corpo que sempre quis.

Veja 6 dicas que vão te ajudar a mudar para emagrecer.   Atualizado recentemente!


Alimentos ideais 1
O verão é uma estação propícia para estabelecer boas dietas devido aos alimentos desintoxicantes que podem passar a compor o cardápio. Por isso, aproveite intensidade do sol para realizar a prática de exercícios e os alie a uma alimentação típica da estação. Não se assuste com a inclusão da sopa dentre as dicas relacionadas abaixo, pois se tratam de versões frias e muito saborosas.

Veja alguns alimentos ideais para os dias mais quentes.   Atualizado recentemente!