Arquivo diário: 09/04/2016


Insônia 2
Todos os seres humanos sofrem com a insônia. Está é uma afirmação bastante perturbadora, porém ela depende de como vemos esta análise. Se esta visão for da que: todos os seres humanos, em alguma fase da vida, sofrem com problemas de sono – então essa proposição é real. Estudos realizados na universidade de Ohio apontam que 50% dos cidadãos americanos (tanto da América do norte, quanto central e do sul), sofrem de insônia crônica. Devido a esta alta incidência, vamos minuciar este assunto em 3 tópicos: CAUSAS DA INSÔNIA, TRATAMENTOS DA INSÔNIA, CONTROLE DA INSÔNIA.

Você sofre com a insônia? Veja as causas e os ...