Arquivo diário: 13/04/2014


Alimentos saudáveis que atrapalham a dieta 2
Quando se inicia uma dieta é essencial ter força de vontade para levá-la até ao fim e conseguir resultados surpreendentes. É frequente adquirir-se novos hábitos alimentares ao seguirmos um regime mais saudável para o nosso organismo, ingerindo comidas mais benéficas para a saúde e deixando de lado açúcares e gorduras. No entanto, deve ter-se em atenção esses alimentos ricos em nutrientes, uma vez que comidos em demasia também podem atrapalhar a dieta que estamos seguindo, e por consequência, poderá não ser tão bem sucedida.

Alimentos saudáveis que atrapalham a dieta